怀孕四个月胎儿长什么样 怀孕四个月胎儿有多大

宝宝知道   01月04日

肚子里的变化是怎样的,这时的妈咪们应该补充哪些方面的营养呢?

其实,这时妊娠呕吐的现象已经自然消失了,你可以有个好胃口了。而且怀孕四个月时就可以感受到奇妙的“第一次胎动”了,这时候的胎儿宝宝能够在妈咪肚子里做出各种各样的活动了,甚至有时还会踢妈咪一脚或者翻个跟头了!

下面,我们就一起来看下怀孕四个月胎儿有多大?他们都具备哪些能力,怀孕四个月时妈妈的变化会是怎样的?

一、怀孕四个月胎儿有多大

胎长:10~16cm,胎重:25~110g。

孕13周:胎长:10cm,胎重:25g。双顶径的平均值为2.52±0.25cm,腹围的平均值为6.90±l.65cm,股骨长为1.17±0.31cm。

孕14周:胎长:12cm,胎重:28g。双顶径的平均值为2.83±0.57cm,腹围的平均值为7.77±1.82cm,股骨长为1.38±0.48cm。

孕15周:胎长:14cm,胎重:68g。双顶径的平均值为3.23±0.51cm,腹围的平均值为9.13±1.56cm,股骨长为1.74±0.58cm。

孕16周:胎儿从头到臀长约有 16cm长,重约110g。双顶径的平均值为3.62±0.58cm,腹围的平均值为 10.32±1.92cm,股骨长为 2.10±0.51cm。

怀孕第四个月,胎宝宝生长势头迅猛哦!身长可能会从10cm长到16cm,在飞快的增长。胎宝宝体重大约110g,原来偏向两侧的眼睛开始向前集中,看起来更漂亮了呢!胎儿的骨骼差不多已成为类似橡胶的软骨,并开始逐步硬化。

如果你的宝宝是女孩,她的阴道,子宫,输卵管都已经各就各位,如果是男孩,宝宝的生殖器已经清晰可见。大脑开始划分专门的区域进行嗅觉、味觉、听觉、视觉以及触觉的发育。胎儿的视网膜也开始形成了。现在的宝宝是个成型的小人儿了哦!

二、怀孕四个月胎儿能力指标

进入孕中期,胎儿的四肢越来越发达,他的手指开始能与手掌握紧,脚趾与脚底也可以弯曲,眼睑仍然紧紧地闭合。他的小耳朵已经可以偷听妈妈的说话声。宝宝会把小耳朵贴在妈妈的肚皮上,通过皮肤的震动来“偷听”。

现在你还是无法感觉到胎儿的运动,但是由于脑部神经的刺激,胎儿的面部肌肉也开始得到锻炼,他在你的肚子里已经可以做很多事情了,比如皱眉,做鬼脸,斜着眼睛。虽然手和脚长得不够长,但是他的手和脚更加灵活和活跃。胎儿的身体部分开始生长得比头部要快。支撑头部的脖颈现在也更加清晰、明显了。

胎儿的呼吸系统逐渐完善,现在胎儿开始练习吸气和呼气了。胎儿开始学会打嗝了,但是你听不到打嗝声,这是因为在胎儿的气管里充满了羊水而不是空气。他可以紧握拳头、张开嘴唇、吞咽东西,开始会吸吮自己的手指。

虽然眼睑还是完全闭合着,但胎儿可以感觉到光了。如果你对着肚子打开手电筒,他很可能会躲开光源。胎儿的味蕾开始形成,现在的他可能会透过羊水品尝到你所吃食物的味道,研究发现,胎儿更喜欢甜食哦!

三、怀孕四个月妈妈的变化

在本月,你的体重可能已经增加了2—4.5kg。你增大的子宫开始上升,逐渐高出骨盆,你的子宫高度现在已经大约到耻骨和肚脐之间的中间位置,现在医生能够在你的下腹部摸出它(子宫底)的顶部。现在,你的小腹更加突出,原来的衣服裤子已经不太合身了。

你这时候已经比以前感觉舒服多了,孕早期的疲劳、恶心以及尿频都已经减少,而你的皮肤由于荷尔蒙的作用也会显得“容光焕发”,现在对你来说,真的是一段黄金时光。

很快,你就会经历孕期的一个最美妙的时刻:感觉到宝宝的胎动。虽然有些女性早在第16周就能够感觉到,但大多数人要等到第18周或之后才会有所感觉。如果你 是第一次怀孕,别太着急,你可能会直到20周左右,才能感觉到胎动。胎动最初的感觉可能像蝴蝶振翅、冒泡、甚至像爆米花爆开一样。在接下来的日子里,胎动 会变得更加有力,你也能更频繁地感知到。

四、怀孕四个月营养提示

这个时期,孕吐及压迫感等不适症状消失,身心安定,因而是食欲会变得旺,这个月准妈妈们要注意补充以下的几种营养元素。

1、蛋白质。

需摄入75-95克/天,主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。小提示:要增加鱼、肉、蛋等含优质蛋白质的动物性食物,特别是孕早反应严重,不能正常进食的妈妈。

2、能量。

需摄入200千卡/天,主要来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚果。准妈妈的膳食应该粗细搭配、荤素结合,不要吃得过精,营养失衡。

3、维生素E。

推荐摄入14毫克/天,主要来源于植物油、谷物胚芽、绿色植物、奶、蛋等食物。要注意维生素E易荣誉脂肪溶剂,对热与酸稳定,对碱敏感,可缓慢被氧化破坏。

4、碘。

需摄入120-150微克/天,主要来源于海产品、根类食物、含碘食盐。准妈妈们在做菜时,可等菜熟后再加盐,以减少损失;海带先洗后切,一减少碘流失。

5、钙。

需摄入1000毫克/天,主要来源于奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤。膳食中的草酸、植酸、纤维素、维生素D会影响钙的吸收,尽量分开摄入。

小编的话:经过以上的分享,我们知道了原来四个月的胎儿是长这个样子,有了每一次的胎动,会踢,会翻身了,而且他们还会紧握拳头、张开嘴唇、吞咽东西了。

真是不可思议吧,想不到宝宝在妈咪肚子里时,已经学会了这么多的本领了,真是厉害呀!需要注意的是,这时期孕妈咪们应该补充的营养元素,是一样都不能少哟,为了胎儿宝宝的健康着想,我们一定要努力哟!

(本文来自:百度宝宝知道 孕期知识库)

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